Ulubione Przepisy

Gotowanie i pieczenie, pieczenie i gotowanie…czyli to co Kasia lubi robić najbardziej :)

  • O blogu
  • Przelicznik kulinarny
  • Galeria potraw fanów
  • News
  • Recenzje
  • Współpraca
  • Kontakt
Jesteś tutaj: Home / Ugotuj / Obiad na piątek / Kotlety z zielonej soczewicy

Kotlety z zielonej soczewicy

15 maja 2015 by Ulubione Przepisy 2 komentarze

Kotlety z zielonej soczewicy robiłam po raz pierwszy. Kto powiedział, że kotlety ZAWSZE muszą być z mięsem :)  Przyznaję, że zaskoczyły mnie swoim charakterem. Były syte, aromatyczne, z bardzo wyraźnym smakiem podsmażonego sezamu.  Jest z nimi trochę zabawy. Niestety nie sklejają się tak dobrze,  jak kotlety mielone i trzeba delikatnie się z nimi obchodzić podczas smażenia, ale są tego warte :)

Niestety nie pamiętam ile sztuk mi wyszło z podanej porcji. Polecam! :)

Kotlety z zielonej soczewicy Kotlety z zielonej soczewicy

Kotlety z zielonej soczewicy
 
Wydrukuj
Czas przygotow.
5 minut
Czas gotowania
50 minut
Czas całkowity
55 minut
 
Bezmięsne kotlety z zielonej soczewicy.
Autor: Ulubione Przepisy
Kategoria: Obiad, Obiad na piątek
Kuchnia: Kuchnia polska
Składniki
  • 1 szklanka zielonej soczewicy
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 6 łyżek kaszy manny
  • 1 jajko
  • sól
  • pieprz
  • sezam do obtoczenia
  • olej lub oliwa
Instrukcja wykonania
  1. Soczewicę ugotować zgodnie z przepisem podanym na opakowaniu. W razie potrzeby odcedzić i wystudzić.
  2. Cebulę pokroić w kostkę i zeszklić na patelni na odrobinie oliwy. Pod koniec smażenia dodać 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku.
  3. Ugotowaną soczewicę wymieszać z cebulą, jajkiem i kaszą manną. Doprawić do smaku solą i pieprzem.
  4. Z masy formować kotlety - będą wilgotne i będą trochę się rozpadać.
  5. Obtaczać je w sezamie i smażyć na patelni na oliwie, na złoty kolor z obu stron - delikatnie przewracać. Podawać z surówką i np. kuskusem. Smacznego :)
3.3.3070

Wypróbuj także:

  • Generałki – kotlety ziemniaczane ze schabemGenerałki – kotlety ziemniaczane ze schabem
  • Kotlety ziemniaczane ze szpinakiem i serem FetaKotlety ziemniaczane ze szpinakiem i serem Feta
  • Kotlety z bobuKotlety z bobu
  • Kotlety mielone w wafluKotlety mielone w waflu
  • Curry z czerwonej soczewicyCurry z czerwonej soczewicy
  • Co zrobić z mięsa rosołowego?Co zrobić z mięsa rosołowego?

Filed Under: Obiad na piątek, Warzywa Tagged With: kotlety, soczewica

« Sernik na zimno z mascarpone i musem brzoskwiniowym
Pieczeń z mięsa mielonego po meksykańsku »

Comments

  1. foodmania says

    15 maja 2015 at 20:46

    świetne kotleciki na lekki lunch!

    Odpowiedz
    • Ulubione Przepisy says

      15 maja 2015 at 22:11

      Dokładnie :)

      Odpowiedz

Dodaj komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Reklama

Reklama

Kategorie

  • Alkohole Nalewki
  • Boże Narodzenie
  • Dodatki do dań głównych
  • Babeczki Mufinki
  • Babki
  • Bułeczki
  • Ciasta bez pieczenia
  • Chleby na drożdżach
  • Chleby na zakwasie
  • Ciasta bezowe
  • Ciasta czekoladowe
  • Ciasta drożdżowe
  • Ciasta z owocami
  • Ciasteczka
  • Ciasto francuskie
  • Gulasze
  • Indyk
  • Jajka w różnej postaci
  • Kasze
  • Koktajle
  • Kuchnia amerykańska
  • Kuchnia angielska
  • Kuchnia azjatycka
  • Kuchnia bałkańska
  • Kuchnia francuska
  • Kuchnia grecka
  • Kuchnia hiszpańska
  • Kuchnia meksykańska
  • Kuchnia polska
  • Kuchnia rosyjska
  • Kuchnia węgierska
  • Kuchnia włoska
  • Kurczak
  • Makarony
  • Makowce Ciasta z makiem
  • Na grilla
  • Obiad na piątek
  • Pancakes Naleśniki Placki
  • Pieczywo
  • Pierogi Pyzy Knedle
  • Pizze
  • Przekąski
  • Puddingi
  • Przekładańce (ciasta)
  • Przetwory
  • Ryby Owoce morza
  • Ryż / Risotto
  • Sałatki
  • Serniki
  • Śniadania
  • Tarty na słodko
  • Tarty wytrawne Quiche
  • Torty
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Warzywa
  • Wielkanoc
  • Wieprzowina
  • Zapiekanki Tortille
  • Zupy Kremy

Najbardziej popularne

Klopsiki w sosie koperkowym
Gulasz węgierski z karkówki
Klopsiki z marchewką w sosie pomidorowym
Makaron z ricottą i pomidorami
  • Email
  • Facebook
  • Google+
  • Pinterest
  • RSS

Jestem tutaj:

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i wyszukiwarka przepisów Durszlak.pl Odszukaj.com - przepisy kulinarne Top blogi

Wszystkie zdjęcia i teksty są własnością autorki bloga. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie bez wiedzy i zgody autorki bloga jest zabronione.

Copyright © 2023 · by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress

Witryna UlubionePrzepisy.com wykorzystuje cookies w celu poprawnej realizacji dostarczanych usług i informacji oraz w celach gromadzenia anonimowych informacji statystycznych. Jeśli się z tym nie zgadzasz, możesz zmienić ustawienia w swojej przeglądarce. Ok