Ostatnio po przejechaniu kilkunastu kilometrów na rolkach miałam ochotę na coś orzeźwiającego, ale jednocześnie odżywczego (bo do obiadku było jeszcze trochę czasu) z dodatkiem moich ulubionych truskawek. Tak powstał koktajl truskawkowo bananowy na bazie zsiadłego mleka. Rewelacja :) Dla mnie koktajl był wystarczający słodki (dzięki zawartym w nim bananom), ale osoby, które wolą bardziej słodkie smaki mogą musieć go odrobinkę dosłodzić. Polecam.
- 250 g świeżych truskawek
- 2 małe banany
- 370 ml zsiadłego mleka
- Wszystkie składniki zmiksować ze sobą blenderem. Oczywiście bez szypułek i skórek od banana ;) Smacznego :)
Leave a Reply